LIVE TV
Keluarga Besar Korem 042/Gapu Berbagi Takjil Buka Puasa Untuk Masyarakat Pengguna Jalan Danrem 042/Gapu Terima Kunjungan Kakanwil DJPb Jambi Danrem 042/Gapu Terima Peserta SSDN Program Dikreg Angkatan LXV Lemhannas 2023 Danrem 042/Gapu Pimpin Sidang Parade Tamtama PK Gelombang I TA 2023 Sub Panda Jambi Latihan TRC Satgas Karhutla Resmi Ditutup, Danrem 042/Gapu Berharap Dapat Memberikan Kesiapsiagaan Atasi Karhutla

Home / Korem 042

Selasa, 22 Februari 2022 - 12:11 WIB

Jaga Tubuh Tetap Fit Selama Pandemi Covid-19, Danrem 042/Gapu Menekankan Kepada Anggota Untuk Jaga Kebugaran

Danrem 042/Gapu Brigjen TNI Supriono, S.IP, M.M., saat melaksanakan olahraga di Fitness Center Makorem 042/Gapu, Jambi. Selasa (22/02/2022). FOTO : PENREM 042/GAPU

Danrem 042/Gapu Brigjen TNI Supriono, S.IP, M.M., saat melaksanakan olahraga di Fitness Center Makorem 042/Gapu, Jambi. Selasa (22/02/2022). FOTO : PENREM 042/GAPU

Jambi, korem042gapu.mil.id – Aktifitas fisik dapat menjadi salah satu cara untuk mencegah penularan virus COVID-19 ini. Pasalnya, orang yang rutin berolahraga lebih jarang terserang penyakit dibandingkan dengan orang yang jarang berolahraga.

Demikian dikatakan Danrem 042/Gapu Brigjen TNI Supriono, S.IP, M.M., saat melaksanakan olahraga di Fitness Center Makorem 042/Gapu, Jambi. Selasa (22/02/2022).

Pada kesempatan tersebut, Danrem juga mengingatkan kepada setiap personel TNI dan PNS Korem 042/Gapu dan jajaran untuk menjaga imun dan kebugaran tubuh dengan melaksanakan olahraga rutin.

Baca juga :  Danrem 042 Gapu Hadiri Peringatan Tahun Baru Islam 1442 Hijriyah

Karena dimasa Pandemi Covid 19 saat ini, tentunya olahraga dipercaya dapat membantu mengeluarkan bakteri dari paru-paru yang memungkinkan tubuh terkena gejala flu dan penyakit lainnya.

Ketika olahraga, suhu tubuh juga mengalami peningkatan. Hal ini dapat menghambat bakteri untuk berkembang dalam tubuh, dan dengan suhu tubuh yang meningkat juga dapat membantu tubuh melawan infeksi.

Selain itu, dengan aktif berolahraga juga dapat mengurangi hormon stress di tubuh dan memperbanyak hormone endorfin yang berguna untuk sebagai obat penghilang sakit alami dan penyenang suasana hati (hormon bahagia), kata Danrem.

Baca juga :  TNI Bersama Rakyat, Dorong Pembangunan Lewat TMMD

Sesuai perintah Komando Atas, kita melaksanakan kegiatan olahraga rutin guna menjaga imun dan kebugaran tubuh, apalagi saat pandemi covid 19 ini perlu stamina dan fisik yang prima.

“Dengan tubuh sehat dan bugar maka aktifitas bisa menjadi lancar, kesehatan paling utama dalam menjalankan tugas kita sehari-hari dan salah satu upaya mencegah penyakit, yakni melaksanakan olahraga dengan teratur dan istrirahat cukup serta mengkonsumsi makanan bergizi”, tandasnya. (Penrem 042/Gapu)

Share :

Baca Juga

Korem 042

Buka AKS TNI AD, Kasad : Pemimpin Harus Dapat Menjawab Tantangan di Era Perubahan

Korem 042

Wujudkan Kesamaan Visi, Pejabat Personel Korem 042/Gapu Ikuti Rakernis

Korem 042

Ketua Persit KCK Koorcabrem 042 Gelar Pertemuan Gunakan Zoom Meeting

Korem 042

Tim Korem Gapu Juara I Tarik Tambang HUT Ke 65 Prov Jambi Tahun 2022

Korem 042

Kodim Sarko Terima Kunjungan Tim Dalproggar Korem 042/Gapu

Korem 042

Danrem 042/Gapu : “Donor Darah” Wujud Kepedulian TNI AD terhadap Masyarakat

Korem 042

Korem 042/Gapu Berangkatkan 104 Pemuda Terbaik Ikuti Pendidikan Tamtama TNI AD ke Rindam II/SWJ

Korem 042

Kasad dan Ketua KPK RI Tanda Tangani BAST Barang Rampasan Negara